心理護航  輕松備考

—市三醫(yī)院在鹽邊縣開展中考前減壓心理健康講座

2023年5月25日-26日，市三醫(yī)院“與陽光同行，為心靈導航”未成年人心理健康輔導志愿服務項目走進紅格鎮(zhèn)初級中學、鹽邊縣第一中學和鹽邊縣民族中學,來自市三醫(yī)院的魏米娜和吳敏醫(yī)生為鹽邊縣3所中學近千名初三考生做了中考考前減壓心理健康講座。

在此次講座中，市三醫(yī)院的心理專家們通過講解考前壓力與焦慮的來源，深入分析同學們目前的焦慮狀況和精神狀況后，引導學生適當釋放自己壓力和焦慮，令學生們深切的意識到，適當?shù)膲毫哂姓嬉饬x，可以幫助自己更好的發(fā)揮潛能應對挑戰(zhàn)。

為緩解中高考所帶來的不良情緒，市三醫(yī)院與鹽邊縣團委合作組織了此次活動。市三醫(yī)院積極發(fā)揮心理專業(yè)優(yōu)勢，幫助即將中考的學子緩解心理壓力和緊張情緒，增強同學們迎考的信心和勇氣，使他們能夠輕松備考，考出最佳成績。

（黨辦戎佳）