暢游繪畫  青春綻放

——心身一病區(qū)開展青少年表達(dá)性藝術(shù)團(tuán)體治療

為了增進(jìn)青少年之間的交流與溝通，幫助他們及時緩解學(xué)習(xí)壓力，釋放情緒，提高心理素質(zhì)，感受集體的力量和快樂。6月9日下午，市三醫(yī)院心身一病區(qū)護(hù)士長雷蕾為青少年患者們開展了以“暢游繪畫，青春綻放”為主題的心理健康團(tuán)體活動。本次團(tuán)體活動通過戶外繪畫的形式，以親近大自然為入口，幫助青少年們表達(dá)自我、舒緩壓力。

在活動中，大家互相配合，團(tuán)隊合作，分工明確，遇到問題還積極討論交流，尋求解決的最佳方法和技巧，在快樂的氛圍中完成了一幅幅繪畫作品?；顒雍?，青少年們總結(jié)了這次團(tuán)體活動的感受，紛紛表示不僅玩得開心，還收獲頗豐。

繪畫治療作為目前一種能更好表達(dá)內(nèi)心的表達(dá)性藝術(shù)治療方式，可以幫助患者在繪畫過程中釋放負(fù)性情緒、緩解心理壓力，從而獲得滿足感、成就感、自信心。通過本次活動，青少年們體會到互相交流溝通的重要性，在團(tuán)體合作中，培養(yǎng)了自身創(chuàng)新思維，體會了團(tuán)結(jié)合作的力量，明白了只有擁有健康的心理，才能更有勇氣挑戰(zhàn)未來。

（心身一病區(qū)雷蕾）