哈嘍！來介紹一個“心”朋友！

社會現(xiàn)狀

影視劇里對視一眼就能洞穿內(nèi)心，懸疑小說的偵探能用催眠套出真相，微博上各種人格心理測試讓人眼花繚亂……在娛樂和文學的包裝下，“心理學”這一學科時而神秘莫測，時而無所不能，許多人因此對真正的心理咨詢與治療一知半解，心理醫(yī)生也成了最熟悉的陌生人。

科室簡介

攀枝花市第三人民醫(yī)院是四川省六大區(qū)域精神衛(wèi)生中心之一，攀西及滇西北區(qū)域精神衛(wèi)生?？坡?lián)盟牽頭單位。心理科是醫(yī)院下設的一個重點?？?，是集臨床、教學、科研于一體的專業(yè)科室，承擔著攀枝花市未成年人心理健康輔導站、攀枝花市職工心靈驛站等相關工作。

心理科目前共有成員16人，其專業(yè)隊伍中既有臨床醫(yī)學、精神衛(wèi)生人員，又有心理咨詢與測評人員，是一支結構合理、業(yè)務精湛的隊伍?？剖业姆諏ο鬄楦黝惽榫w及行為障礙患者，以兒童青少年心理問題的咨詢、治療與訓練為其特色和亮點。同時，科室還廣泛開展了人際關系障礙、學業(yè)困難、適應問題、婚戀家庭等問題的咨詢與治療。專業(yè)方向包含精神分析治療、認知治療、行為治療、家庭治療、放松治療、沙盤治療等。

心理科設有心理接待室、個體咨詢室、團體咨詢室、沙盤游戲室、兒童感覺統(tǒng)合訓練室、兒童思維訓練室和心理測量室等7個功能室。心理測量室擁有5套心理測驗系統(tǒng)，各類量表200余種，為心理科、精神科臨床評估病情提供依據(jù)。

關于治療

哪些情況需要進行心理咨詢

以下情況你可以尋求心理咨詢師幫助

1、當你主觀感受到不舒服，并已經(jīng)持續(xù)一段時間；

2、心理困擾已經(jīng)影響到你的日常生活和學習、工作、人際交往等方面；

3、你嘗試過一些緩解問題的方法，但是沒有效果，親人朋友也無法為你提供有力的支持；

4、如果你在服用精神科藥物，病情較穩(wěn)定，也可以嘗試通過心理咨詢來協(xié)助康復。

5、雖然沒有以上這些情況，但你依然想自我探索、個人成長。

咨詢前的準備

第一次做心理咨詢前，來訪者需要完成初步的評估，評估一般包含三個部分：（1）心理治療師會了解來訪者的就診需求，收集整理與其相關的個人和家庭信息，對來訪者存在的問題形成初步的認識。（2）進行風險評估。在交談過程中，心理治療師會評估來訪者伴有抑郁、焦慮等情緒的程度，以及是否有自傷、自殺等風險。并按相關要求將風險評估告知家屬。（3）開展心理測評。心理治療師根據(jù)每個來訪者的問題和特點開展心理測評，通過測評報告進一步掌握來訪者心理狀況、人格特征、家庭教育方式等方面的情況。

以上步驟完成后，治療師會根據(jù)評估情況，給出處理建議。如果來訪者的問題嚴重程度已經(jīng)超出心理咨詢處理的范疇，治療師會將其轉介到精神科，由精神科醫(yī)生給出治療方案。如果滿足心理咨詢的條件，在來訪者自愿的情況下，就可以安排咨詢了。心理咨詢一般一周1次，一個療程大概8-10次。

誤區(qū)答疑

1、心理治療就是找個人聊天？

答：心理咨詢（治療）和聊天是不同的。心理咨詢是建立在心理學的科學知識和技術基礎上的一種建設性交談，不是隨意聊天，而是有著嚴格操作規(guī)范和科學嚴謹性的過程。有腦科學研究發(fā)現(xiàn)，心理咨詢與聊天在大腦的互動上有本質的差別。

2、心理治療一次就好？

答：心理咨詢（治療）的時間會因為不同的來訪者，不同的問題，而存在差異，但不論怎樣的情況，咨詢師和來訪者都需要一定的時間和過程來建立信任關系，這是解決問題的基礎。所以，我們也要理解來訪者想要盡快脫離痛苦的愿望，同時，我們更需要知道“一次性咨詢”的局限性，從而根據(jù)病人的不同情況決定心理咨詢（治療）的時間。

3、心理治療與藥物治療沖突嗎？

答：不沖突，使用心理治療還是藥物治療或兩者同時使用，需要據(jù)患者的病情而定。當患者的病情較為嚴重的時候，我們可以使用藥物治療迅速緩解其癥狀。在患者的病情趨于和緩的時候，我們可以采用心理治療來幫助患者調(diào)整其內(nèi)心的應對模式，提升其自我功能，進而適應其所處的環(huán)境，回歸社會。藥物治療和心理治療是相輔相成的。

4、我的隱私會被泄露嗎？

答：來訪者隱私保護是對心理咨詢師與治療師最基本的職業(yè)道德要求。《中華人民共和國精神衛(wèi)生法》、《中國心理學會臨床與咨詢心理學工作倫理守則》中對保密和保密例外的情況都有明確的規(guī)定，泄露患者隱私將會依法追究泄密人的相應責任。

門診時間

咨詢電話

仁和院區(qū)心理門診：0812-3887530

地址：攀枝花市仁和區(qū)云康路18號；

東區(qū)鴻海巷院區(qū)（心理衛(wèi)生中心）心理科：0812-3330157

地址：攀枝花市東區(qū)鴻海巷3號（沃爾瑪斜對面）